A conexão das cintas, sem mistério

Alcance

Cinta de frequência cardíaca é Bluetooth classe 2: nominal 10 m, mas dentro de uma sala real:

• Linha de visão livre: 8 a 10 m funcionam.
• Corpo da pessoa entre a cinta e o PC (peito virado pra longe): cai pra 3 a 5 m confiável. O corpo é quase todo água, e água absorve 2,4 GHz. Suor na cinta também piora o contato dos eletrodos.
• 4 a 5 m numa sala de bike ou funcional: dá, se o receptor estiver bem colocado.

Quantas cintas ao mesmo tempo

Esse é o gargalo real, não a distância.

• Banda não é problema: 8 cintas mandando 1 leitura por segundo é quase nada de tráfego.
• O limite são os slots de conexão do adaptador. Notebook comum (chip Intel AX200 e parecidos): cerca de 7 conexões confiáveis. Adaptador ruim engasga em 4 ou 5. Não existe número garantido, depende do firmware do chip.
• Quanto mais conexões, mais o adaptador se divide, e uma cinta com sinal fraco tem mais chance de cair quando ele está ocupado.

Como instalar o receptor

1. No meio ou na frente da sala, elevado. Longe de metal, e nunca dentro de armário ou atrás da mesa da recepção.
2. Antena livre. Se for o Bluetooth do notebook, mantenha a tampa aberta e o notebook longe de estrutura metálica.
3. Um dongle Bluetooth 5.0 USB num cabo de extensão, pendurado alto, rende mais que qualquer outra coisa. Sensibilidade melhor e firmware de multi-conexão geralmente melhor que o do notebook.
4. Se uma cinta específica insiste em cair, aproxime aquela bike ou aquele ponto, ou troque a cinta.

Níveis de hardware

Dongle Bluetooth 5.0

Adiciona um Bluetooth melhor ao PC. Escolha um com chip Realtek RTL8761B ou CSR8510, Bluetooth 5.0 ou 5.1. Ponha num cabo de extensão USB curto, alto e afastado do gabinete.

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Dongle ANT+

ANT+ é outro rádio de 2,4 GHz, feito pra esporte: um receptor ouve dezenas de sensores por broadcast, sem parear. É o que Myzone e Orangetheory usam por baixo.

• A cinta precisa ter ANT+. Coospo HW9, Garmin HRM-Dual e Wahoo TICKR têm (são BLE + ANT+). Polar H10 não tem, é só Bluetooth. Então ir de ANT+ limita a escolha de cinta.
• Navegador não fala ANT+. Precisa de um programinha rodando no PC da sala (o HR Studio entrega junto). É o passo que vem quando a aula passa de 12 pessoas.
• Stick padrão: o antigo Garmin ANT USB-m / ANT USB2, ou equivalentes CooSpo.

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Receptor dedicado

Um computador pequeno que fica fixo na sala, ligado no HDMI da TV, que liga sozinho e já abre a parede. Não é o notebook da recepção que anda pra lá e pra cá.

• Mini-PC Windows com Intel N100 (~R$ 700 a 1.200): roda Windows completo + Chrome em modo quiosque, aceita dongle BT ou ANT+. É a melhor opção.
• PC stick HDMI (~R$ 500 a 900): pluga direto atrás da TV. Mais fraco, mas serve pra mostrar e conectar poucas cintas.
• Raspberry Pi 4 ou 5 (~R$ 500 a 800): Linux, Chromium em quiosque, Bluetooth embutido, aceita dongle ANT+. Mais configuração.
• TV box Android: serve só como telão (mostrar), não como coletor. Web Bluetooth em Android TV é instável.

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Preços e buscas são só referência. A gente indica o modelo exato quando você fecha.

Cintas homologadas

Relógio é diferente de cinta. Garmin de pulso só funciona com "transmitir FC" ligado nas configurações. Apple Watch não transmite frequência cardíaca por Bluetooth padrão.